O uso de cores e pedras é uma parte importante dos tratamentos yógicos e ayurvédicos, suas práticas energéticas funcionam para armar as forças secretas da natureza.
Marmas são zonas vulneráveis pontos de pressão no corpo humano e são parte integrante de todo tratamento ayurvedico.
O prana ou energia vital é refletido pelos pontos marma em todo o corpo e são parte de uma fisiologia sagrada São 107 os marmas primários no corpo humano
As pedras são chamadas de Mani e proporcionam um dos principais fatores do tratmento ayurvedico, junto às ervas e aos mantras.
Muitos praticantes ayurvédicos e seguidores do tratamento energético do ocidente fazem uso delas e encontram grande valor nestas terapias sutis.
A luz também é capaz de estimular os marmas assim como as pedras.
As cores podem ser aplicadas diretamen nos pontos marma ou internamente através da visualização. A luz pode ser aplicada por meio de pedras.
Tudo isso pode ser combinado com o trabalho de respiração, inspirando a cor para dentro do marma.
