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domingo, 19 de maio de 2019

Os chakras e a saúde na sabedoria Ayurveda



               Quando equilibrados e funcionando em harmonia dizemos que os Chakras estão alinhados.


Porém devido as pressões do dia a dia, a má alimentação e outros fatores, os Chakras podem sofrer desequilibrios.

Esse desequilíbrio produz as doenças, problemas emocionais, mentais e até espirituais.


Os primeiros registros sobre os chacras surgiram nas antigas escrituras hindus Upanishads por volta de 600 a.c, mas na tradição oral é milenar.

Na medicina Ayurveda os Chakras são campos de energia que estão localizados em diferentes pontos ao longo da espinha. Os Marmas são os pontos (ou áreas) na pele onde há uma forte conexão entre a consciência, os íons e a fisiologia.



Os Sete Pontos Mahamarma - Correspondentes aos sete Chakras



Nome em sânscrito: Muladhara ("Raiz de Suporte "), pranamaya kosha ( o centro vital)


Guda - Controla o primeiro Chakra e é, como a bexiga Marma, envolvido no controle das funções excretórias. Seu foco e centro energético está no intestino grosso, seu principal elemento é a terra. Em contraste, a bexiga Marma domina o elemento água e controla a excreção de fluido. Como a bexiga Marma, Guda armazena energia sexual e controla as funções dos órgãos reprodutivos. Os exercícios do assoalho pélvico afetam diretamente o músculo Marma Guda e o fortalecem.
está localizado no final da coluna vertebral. A glândula é a suprarenal, que rege a própria coluna vertebral e os rins. Sua cor é a vermelha, intensa e estimulante, que nos ajuda a ter mais motivação e combater o desânimo. Ele traz vitalidade, energia e coragem para seguir em frente




Nome em sânscrito: Swadhistana ("Fundamento de si próprio")
Basti - Controla o segundo chakra, especialmente as excreções dos órgãos urinários, mas também do cólon e da menstruação. Ele armazena energia sexual e controla o funcionamento dos órgãos sexuais. É responsável por uma ampla gama de funções físicas. O Basti Marma é a fonte energética do meridiano da bexiga, que começa à esquerda e à direita no canto do olho interno e corre emparelhado sobre o seio frontal, crânio, pescoço, costas e pernas para o lado externo dos dedinhos. Também vigia os músculos e a gordura corporal.
O chakra da sexualidade está localizado na pélvis, relacionado com as gônadas, glândulas reprodutoras. Ele é  responsável pelo sistema reprodutor. Sua cor é a laranja que energiza, restaura e regenera.

Nome em sânscrito: Manipura ("Cidade das Jóias"), manomaya kosha ( centro da mente)


Nabhi - Controla o terceiro Chakra, Manipura. A principal tarefa é garantir o fluxo de nutrientes ao longo das várias estações digestivas desde o estômago, passando pelo intestino delgado e pelo intestino grosso até o reto. O fogo no centro da nossa vida, o fogo digestivo, Agni, está localizado aqui.
Esse chakra rege o pâncreas, uma glândula tem a função tanto exócrina como endócrina. A maior parte da glândula secreta o suco pancreático, cujas enzimas ajudam na digestão das proteínas, carboidratos e gorduras.
Sua cor é a amarela, que  atua na mente, ajuda no raciocínio e na criatividade. 


Nome em sânscrito: Anahata ("Invicto"; "Inviolado") vijnamayakosha ( centro do coração)


Hridaya - Controla todos os caminhos de energia e marmas do organismo e também os grandes vasos sanguíneos, o sistema respiratório, o sistema linfático, os canais de distribuição da primeira essência da comida. O coração é a sede de Ojas, que é a base da imunidade, felicidade, saúde e vitalidade. Seu Marma controla o 4º Chakra e é a sede da inteligência emocional.
O chakra cardíaco está ligado a glândula Timo, responsável pelo sistema imunológico.
A cor  verde que equilibra, tranquiliza e acalma esse chakra. O verde é cor da cura das emoções e tem a capacidade de melhorar qualquer condição física negativa.

Nome em sânscrito: Visuddha ("O purificador")


Nila / Manya - Nila controla a garganta Chakra, a glândula tireóide, a circulação sanguínea para o cérebro e a linguagem. Ele inflama o metabolismo, estimula a circulação e regula o fluxo sanguíneo para a pele. Os meridianos do estômago, intestino delgado e cólon correm através de Manya, e estes são controlados por este Marma, além das glândulas salivares. Manya controla o elemento da água.
Esse chakra se comunica com a glândula tireóide, que está relacionado à nossa capacidade de comunicação e expressão. A cor azul traz paciência e serenidade, ajuda a tranquilizar o corpo e a mente. Ela é indicada para casos de insônia e estresse.
Nome em sânscrito: Ajña ("O Centro de comando")
Sthapani - Controla o sexto chakra (Ajna) e fornece aos olhos, ouvidos e nariz energia de prana. Além disso, atua na glândula pituitária. Uma vez que a pituitária é superior a todas as outras glândulas hormonais, esta Marma é geralmente reguladora de hormônios e, portanto, tem uma ampla influência sobre as funções do corpo e sobre o estado de espírito. Sthapani rege a luz interior, a luz da consciência.
Esse chakra governa a glândula pituitária que está localizada no centro do cérebro entre os dois hemisférios. Ele responsável por regular as atividades intelectuais, como também é o ponto de abertura da visão interior, da intuição.
A cor é o índigo que ajuda a equilibrar as energias e trabalha a intuição, além de contribuir para a limpeza e purificação de ambientes.


Nome em sânscrito: Sahasrara ("O Lótus das mil pétalas")
Adhipati - Controla o sétimo Chakra Sahasrara, a glândula pineal, o sistema nervoso como um todo, a lubrificação do cérebro, o poder do pensamento e do sentimento e os elementos primordiais da vida para a saúde, felicidade e força (Ojas, Agni e Prana ).
Esse chakra encontra-se localizado no topo da cabeça e é relacionado com a glândula pineal. A cor é a violeta, muito espiritual e mística, que ajuda nos  desequilíbrios emocionais e na falta de fé.

Na conscienciologia, linha de estudos espirituais fundada pelo médico Waldo Vieira, os chacras são centros energéticos de intercâmbio bioenergético da consciência com a dimensão energética e o ponto de conexão entre veículos de manifestação da consciência para a energização geral

Os chakras funcionam como órgãos de captação de energia da vida universal, o qual envolve a todos nós e também pode ser chamado de campo universal de saúde.

Baba Hariharananda diz seu Livro Kriya Yoga: Toda célula é um ser inteligente. Temos que  educar e treinar  as células para conhecer todas as coisas que estão acontecendo no mundo. Este mundo e o universo, os nossos pensamentos e sentimentos, são apenas um átomo do infinito projetado no plano da consciência. Nossa razão trabalha dentro do estreito limite, definido pela rede da consciência e não além.

Através destas praticas, os terapeutas canalizam atraves do amor e da vontade a energia vital do Universo conhecida como Chi, Prana ou KI.

Nós somos campos de energia em movimento, assim produzimos a energia eletromagnetica capaz de interagir com os campos de outras pessoas e ativar os íons das pedras e cristais.

as forças eletromagnéticas interferem nas relações intermoleculares, ou seja, entre nós e quaisquer outros objetos. Assim podem-se incluir fenômenos químicos e biológicos como consequência do eletromagnetismo.
 As centenas de trilhões de moléculas que formam o corpo humano são, na verdade, grandes conjuntos de ímãs. As moléculas contêm elétrons com carga elétrica negativa e prótons com carga elétrica positiva. Enquanto giram em torno do núcleo, os elétrons criam minúsculos campos magnéticos que dão estabilidade e equilíbrio às moléculas.

O terapeuta, e o cliente vão  formar um  campo eletro magnético no qual vão se estabelecer as trocas iônicas e quanticas principalmente .através dos chakras e pontos marma.

caminho do coração, caminho da meditação e ação

  O chakra cardíaco , do coração, o Anahata ( significa divino e inviolável pelo homem) se refere ao potencial maior deste chakra no seu est...