Na Totalidade tudo vibra , nós somos campos de energia densa e sutil

Todas as manifestações de energia  vibratória podem ser descritas pela frequência, e tudo no universo vibra seja no macrocosmo ou no microcosmo.

A Luz é um fenômeno universal, presente em toda manifestação de energia, embora a nossa visão física possa vê-la em um grau limitado. Por exemplo através do espectro da luz e das manifestações da luz nos sistema nervoso e endócrino , pela  cromoterapia nos chakras do corpo humano é possível conhecer esta frequencia vibratória.

O som pode ser utilizado para descrever as qualidades de diversos níveis de energia. Tecnicamente o som resulta da agitação do ar por ondas de vibração. Como tudo vibra, podemos dizer que cada manifestação energética tem um som correspondente.Muitos destes sons são inaudíveis para o ouvido humano, A musicoterapia , a meditação e os mantras são exemplos destas frequências.

A densidade também diferencia cada campo energético. Todo o Universo é energia, ela é uma rede dinâmica através da qual todo o cosmo é construído.Substância ou matéria nada mais é do que energia comprimida. A densidade diminui devido á expansão dos campos energéticos. . Em níveis mais elevados de consciêncai não existe praticamente nenhuma densidade, tudo é espaço.

Os níveis mais elevados de energia dominam os menos elevados, assim funciona a auto-organização dos campos de energia através da aplicação da Terapias Holísticas. 

Hidroterapia : banhos terapêuticos , bom para qualquer idade!

A Hidroterapia é um processo terapêutico que utiliza a agua , promovendo a dilatação e/ou a contração dos vasos sanguíneos e a abertura dos poros seguida de eliminação de material tóxico presente no interior do organismo.

Ela influi na circulação sanguínea, equilibra a atividade nervosa, acalmando ou estimulando o sistema nervoso, estimula a temperatura corporal, aquecendo ou esfriando o corpo.

 Hidroterapia é chamada  fisioterapia aquática ou aquaterapia, quando se trata de  atividade terapêutica que consiste na realização de exercícios dentro de uma piscina com água aquecida, em torno dos 34ºC, para acelerar a recuperação de atletas lesionados ou pacientes com artrite, por exemplo. Este tipo de Hidroterapia é feita por um Fisioterapeuta .

Hidroterapia  também são banhos externos: o ideal são banhos de 15 minutos de duração, frio aquece a pele e quente resfria a pele. O bom é aquecer o corpo com alguma atividade física antes, depois aquecer com exercícios ou relaxando..

Banhos de ervas : utiliza a decocção de ervas , realizado após a higienização do corpo. Geralmente é aplicado morno, do pescoço para baixo, com algumas exceções .Por exemplo o cravo da índia é energizante, o gengibre estimulante sexual.

Banhos de agua com jato direcionado para estimulação da circulação sanguínea e eliminação de toxinas.

Banho genital, ativa a circulação, estimula a força vital e orgâniaca, ajuda na obstipação intestinal.

Banho de tronco, reduz a febre, é bom para hemorródas, insônia, enfermidades crônicas dentre outras.

Banho de assentoé bom para dores, problemas urinários dentre outros.

Banho de vapor , normaliza a circulação sangúinea, elimina impurezas orgânicas e toxinas, alivia dores,

Pedilúvios ( escalda-pés) pode ser frio ou quente. O quente até 40 graus C, auxilia no tratamento de gripes , resfriados e doenças respiratórias ,  o frio combate a insônia por exemplo. Com capim cidreira  auxilia o descongestionamentoe libera tensões. Com decocção de eucalípto aumenta a vitalidade.

Banhos de imersão para bebês são uma boa alternativa. São recomendados tanto em banheiras normais como nos baldes, o banho de ofurô.
As ervas mais indicadas para serem usadas no banho do bebê são:
Camomila: a camomila é uma erva que é ótima para a pele, além de ser calmante e digestiva.
Calêndula: boa para problemas de pele.
Hortelã: refrescante e melhora resfriados e vias aéreas congestionadas.
Sálvia: melhora gripes, resfriados e vias aéreas congestionadas
Manjericão: ajuda o bebê a relaxar, é digestivo, alivia as cólicas.
Aveia ou amido de milho: bom para aliviar coceiras, dermatites e melhorar a pele sensível e seca do bebê.
Lembrando que é preciso primeiro fazer o chá bem concentrado da erva a ser usada, para depois diluí-lo na água do banho, e assim acertar a temperatura.

Hidroterapia tem uso interno: enemas ou clíster , a aplicação deve ser precedida de jejum e a água aquecida em temperatura corporal.Tipo de aditivos mais utilizados, agua do mar para tonificar, camomila anti inflamatório e anti flatulências, suco de limão limpeza das toxinas e estimulação da flora intestinal, tomilho no azeite amolecimento de fezes.

Agua aromatizada:  de Limão-cravo e alecrim  por exemplo,  o limão é rico em vitamina C, que auxilia no fortalecimento do sistema imunológico e possui ação antioxidante. Além disso, ajuda a equilibrar o pH do organismo e tem ação digestiva. O alecrim, assim como o limão, também possui ação digestiva.

Clenoterapia: utiliza utiliza aguas com minerais para uso interno e externo . Agua ácido ferruginosa é utilizada para anemia por exemplo.A água magnesiana, infecções agudas, distensão abdominal dentre outras.Agua alcalina gasosa para auxiliar no tratamento de doenças cronicas, inflamações.

Nossos sete corpos são a nossa existencia neste plano

Aparentemente nós utilizamos apenas nosso corpo físico.

Nós somos, segundo a tradição Védica, resultado de sete corpos do qual o corpo físico é apenas um deles. São eles:

1 O primeiro corpo é o corpo físico: anna maya kosha perecível, que se manifesta pelos órgãos de ação: a fala, o pegar, a movimentação, a emissão e a eliminação e pela percepção através dos órgãos dos sentidos .

2 O segundo corpo é o corpo energético etérico ou prânico: prana maya kosha: é o corpo do prana ou energia vital responsável pela vitalização do corpo físicopor meio dos canais e meridianos, por meio dos chakras.

3- O terceiro corpo é o do desejo: Kama maya kosha. : é o corpo astral , campo dos desejos e instintos, capaz de criar formas ou seres astrais.

4- O quarto corpo é o emocional : ananda maya kosha: é criado através do controle dos sentidos e percepção.

5- O quinto corpo é o mental: manas maya kosha: é o corpo da  mente , da individualidade e da mente operacional concreta e abstrata.

6 O sexto corpo é o do conhecimento: jñana maya kosha.: é o corpo da genialidade criativa , .manifestação do conhecimento elaborado universal.

7- O sétimo corpo, o buddhi maya kosha é constituído por intuição pura, amor incondicional, devoção e em contato direto com a alma

Nós somos a interação destes corpos ou instrumentos de interação com este plano e o plano divino.

A Luz do sol é vida e saúde . O equilíbrio através das Terapias da Luz e da Cromoterapia

Cor e luz são essenciais para nossas vidas. Sabemos que a luz solar é básica para a vida, crescimento, saúde e energia. A privação de plantas ou animais de luz adequada causa doenças e / ou destruição.

Da mesma forma, os seres humanos precisam da luz solar, bem como do espectro completo de cores para manter a saúde e o equilíbrio. É um fato comprovado que a falta de luz solar contribui para a depressão de algumas pessoas e a falta de vitamina D em pessoas que permanecem em ambientes fechados na maior parte do tempo.

O corpo absorve a cor através dos olhos, da pele e da aura. Se qualquer parte do corpo é fraca, muitas vezes a cor certa no lugar certo pode restaurar o equilíbrio.

No início do século XVII, o cientista inglês Isaac Newton descreveu pela primeira vez de maneira adequada o seguinte fenômeno: se passarmos a luz solar por um prisma, essa luz branca será decomposta em um conjunto de cores que é denominado de espectro descontínuo, pois a mudança de uma cor para a outra é praticamente imperceptível.

Essas cores são as mesmas que aparecem no arco-íris depois de uma chuva, pois resultam do fato da luz do sol incidir sobre pequenas gotículas de água, separando-se em faixas coloridas distintas, que são sete cores: violeta, anil, azul, verde, amarelo, alaranjado e vermelho.

Cada uma dessas cores são na realidade ondas eletromagnéticas com comprimentos de onda (λ) diferentes. O comprimento de onda é a distância entre dois picos consecutivos de uma onda, sendo que quanto maior o comprimento da onda, menor será a energia da radiação e vice-versa.

No espectro eletromagnético abaixo, você verá que essas duas radiações aparecem nos limites do espectro de luz visível, sendo que a radiação infravermelha possui comprimento de onda acima de 700 nm (até 50 000 nm) e a ultravioleta vai de 400 nm a 200 nm.

A radiação infravermelha possui maior comprimento de onda que a ultravioleta e, por isso, sua energia é menor, penetrando muito na pele. É evidente que apesar disso, se houver exposição em excesso a essas radiações, elas podem causar danos à pele, como queimaduras.

A fototerapia abrange as ações da luz com finalidade terapêutica, onde estão as formas de radiação que empregam ondas eletromagnéticas como a radiação infravermelha, cujo comprimento de onda está entre 4 a 16μm, tendo por efeito terapêutico analgesia, aumento da microcirculação e redução do ciclo de fechamento do encapsulamento residual de edema, redução dos hematomas e espasmos musculares, aumento do metabolismo celular, síntese de elastina e colágeno e aumento da imunidade, reparação e regeneração tecidual

Essa radiação é percebida na pele como um leve calor e tem como função gerar ação terapêutica no local, promovendo algumas alterações químicas, assim como a destruição de bactérias, facilitar a captação de oxigênio celular e promover a ativação e fixação de cálcio e vitamina D no organismo estimulado, esta de grande importância nos casos de raquitismo, vitiligo, psoríase e reparação tecidual em úlceras por pressão, por combater bactérias superficiais nessas lesões. As radiações infravermelha e ultravioleta agem por ação molecular na melhora da imunidade e produção de anticorpos, contribuindo na melhor reação metabólica do organismo humano

Sistema Spectro-Chrome de  Dinshah Ghadiali

Os efeitos da cor e da luz no sistema humano são objetos de investigação científica contínua. A pesquisa e os experimentos do falecido  médico Dinshah Ghadiali provaram que o corpo podia ser sintonizado ou ajustado de doença para saúde ao expô-lo sistematicamente à luz colorida. Um exemplo desse efeito é encontrado na prática médica de tratar bebês prematuros com Síndrome de Bilirrubina (icterícia), expondo-os à luz azul, embora a metodologia seja um pouco diferente da de Ghadiali.

Dinshah Ghadiali nasceu de descendência persa em Bombaim, na Índia, no ano de 1873. Com a idade de onze anos, tornou-se assistente do professor de matemática e ciência no Wilson College, em Bombaim. Em seu início de carreira, Dinshah era superintendente de telefone e telégrafo do estado de Dolphur, na Índia. Em 1933 publicou a sua obra "Os Efeitos Biológicos e Médicos da Luz" dentre muitas outras.

Seu trabalho comprova o efeito das cores no sistema nervoso e endócriono humanos, atualmente outros cientistas seguem com suas pesquisas e publicações da Terapia das Cores.

Dr. Robert V. Gerard mantém uma prática de aconselhamento privado em Psicologia Holística e Organizacional, comprova em seus trabalhos  a influência das cores no sistema nervoso autônomo.

 Dr Max Luscher criou um teste  capaz de medir o estado psicofísico de um indivíduo com base em suas preferências de cor . Ensinou médicos a fazer o diagnóstico, trabalhando como psicoterapeuta, Lüscher criou seu primeiro teste de cores, que foi publicado em 1947. Esse teste usou cartões coloridos para determinar o estado emocional atual do testado

Albert Szent-Gyorgyi, que descobriu a vitamina C e ganhou o prêmio Nobel por isso, fez interessantes experiências cromáticas e descobriu que diferentes cores causavam mudanças moleculares nas enzimas e hormônios..

Cientistas descobriram que algumas cores aumentam a taxa das reações enzimáticas, e outras desativam estas reações e podem até alterar o movimento molecular.

Cromoterapia moderna, se baseia no conhecimento de que diferentes cores, ou comprimentos de ondas incidem na glândula pineal, através dos olhos, e afetam o sistema endócrino e nervoso,  causando efeitos comprovados em diferentes órgãos e sistemas do corpo humano.

O uso do da luz solar,  lâmpadas com raios infra-vermelhos e ultra-violeta, luz azul, luz branca e colorida é amplamente conhecido na Medicina, Enfermagem Odontologia e Fisioterapia modernas dentre outras. As luzes colorias com cristais e pedras nas terapias integrativas e complementares ao sistema oficial, as Terapias Holísticas ou Terapias Naturais.

Assim as cores afetam o nosso corpó físico ( mental e emocional) e também nosso corpo sutil afetado pelas partículas subatômicas ou quanticas. Esta energia atua através dos chakras ou de todo o seus sistema composto de canais de energia( os nadis)  e outros pontos importantes os chamados pontos marma.

uso das pedras os cristais para o equilíbrio dos chakras e saúde

Os sete principais chakras do corpo e o marma da palma das mãos  são grandes centros de energia.no corpo humano.

O prefixo "orto", na língua portuguesa, significa correto. É exatamente a busca dessa correção no equilíbrio das moléculas do organismo o objetivo da terapia ortomolecular que se dá através da ingestão de minerais que promovam este equilíbrio da mesma forma através dos chakras e pontos marma é possível realinhar estes íons minerais ou metálicos promovendo assim um equilíbrio saudável. Através da radiestesia é possível mensurar as partículas subatômicas e quânticas presentes nas pedras e cristais e no organismo humano.

O Silício , este mineral aparece na argila, feldspato, granito, quartzo e areia, normalmente na forma de dióxido de silício (também conhecido como sílica) e silicatos (compostos contendo silício, oxigênio e metais). O silício, tem papel importante no metabolismo do cálcio, pois juntamente com o cloreto de magnésio e sob a ação da vitamina D, ele assegura a assimilação do cálcio e a sua fixação na célula óssea.O silício, atua desde o nascimento até a morte do indivíduos. É um remédio essencial para o tecido conjuntivo e endotelial , que cobre todos os nossos órgãos. O sangue humano contém cerca de 10mg por litro de silício.. O organismo tem cerca de 7g deste elemento, mais do que ferro (3 a 3,5g) e muito mais do que cobre (100 a 150mg).

Muladhara ("Raiz de Suporte ").

Localizado entre as pernas. Sua fina extremidade se situa na articulação sacrococcígea. Ele está associado a sensações cinestésicas ( posições do corpo) , proprioceptores ( sensção de movimento do corpo) e táteis; está relacionado à vontade de viver, e fornece ao corpo vitalidade física. O primeiro chakra fornece energia para a coluna vertebral, as supra-renais e os rins.

Pedras: Turmalina negra, ônix, obsidiana, jaspe, rubi, quartzo, hematita, ágata de fogo, rodonita.
Cor: Preto, vermelho, marrom, laranja
glândulas: supra-renais

A turmalina por exemplo é rica em Alumínio:   O alumínio é o terceiro elemento mais comum na crosta terrestre, além do oxigênio e do silício. Os humanos, em outras palavras, evoluíram e vivem em um ambiente rico em alumínio desde o início da humanidade. Isso também significa que estamos bem adaptados a esse elemento e estamos expostos ao alumínio de várias maneiras, todos os dias.presente  na água, alimentos , e ervas como oregano e mangericão,é utilizado na fabricação de vacinas e medicamentos por sua ação anti-inflamatória e bactericida o Alumínio em equilíbrio no organismo promove a saúde em excesso pode ser tóxico.  A Turmalina  rica em  Ferro , transporte de Oxigênio e magnetismo, Manganês  no corpo humano, sua  maior parte é encontrada nos ossos, com o resto distribuído por todo o corpo em tecidos como o pâncreas, rins, fígado, glândulas adrenais e glândulas pituitárias.Uma grande proporção do Manganês nos alimentos é perdida no processamento e ele é muito importante para a produção de energia e equilíbrio bioquímico do organismo.   e Magnésio  bom para o transporte  de energia e equilíbrio do sódio e potássio.

Swadhistana ("Fundamento de si próprio")

Localizado logo acima do osso púbico, na parte anterior e posterior do corpo. Sua  extremidade menor fica diretamente no centro do sacro, através do qual sentimos as emoções. Ele está relacionado à nossa sensualidade e sexualidadeEle abastece nossos órgãos sexuais e nosso sistema imunológico com muita energia.

Pedras:Granada ,Jaspe vermelho, coral, quartzo, citrino, topázio, calcita laranja.
Cores: laranja, vermelho, rosa
glândulas: ovários e testículos.

Por exemplo a Granada , sua formula é Silicato de Ferro e Alumínio, com Manganês.

A Granada regenera o corpo e as células dá força e resistência.

Manipura ("Cidade das Jóias")

O terceiro chakra está localizado na área do plexo solar, na parte anterior e posterior do corpo. Ele fornece energia aos órgãos situados nesta região, o estômago, a vesícula biliar, o pâncreas, o baço e o sistema nervoso. Ele está associado à nossa intuição, e se relaciona a quem somos no universo, ao modo como nos ligamos aos outros e como cuidamos de nós mesmos.

Pedras:Cornalina, pedra do sol, calcita laranja, citrino, âmbar, berilo dourado, rodocrosita
Cores: amarelo e rosa
glândula: pâncreas

Por exemplo: O citrino  tem Sílica, Oxigênio e Ferro.é uma variedade de quartzo de cor amarela, laranja, excepcionalmente vermelha. Basicamente, é um quartzo com impurezas férricas.

O citrino remove bloqueios, dissipa o medo e a tensão, promovendo a auto-estima, compreensão e compaixão. Recarrega as baterias, no caso de fadiga crônica e doenças degenerativas, estimula a digestão, o baço e o pâncreas.

Anahata ("Invicto"; "Inviolado")

O quarto chakra na região do coração, está relacionado ao amor e à vontade. Através dele sentimos amor. O lado da frente está relacionado ao amor e o de trás à vontade. Ele leva energia  para o coração, o sistema circulatório, o timo, o nervo vado e a parte superior das costas.

Pedras: quartzo rosa, aventurina verde , turmalina melancia, turmalina rosa, turmalina verde, peridoto, crisocola, safira verde.
Cores: verde e rosa
glândula: Timo

Por exemplo: O quartzo rosa é composto de Dióxido de Silício, Manganês e Titânio. Ensina o amor, cura mágoas antigas, estimula o perdão, fortalece o amor próprio e a atmosfera de paz e harmonia. Alivia depressão e distúrbios do sono, desperta emoções e é bom utilizar em conjunto com a aventurina verde por exemplo, que regenera e equilíbra as energias masculina e feminina, além do amor e a vontade.

Visuddha ("O purificador")

O quinto chakra está localizado na frente e atrás da garganta, Está associado aos sentidos da audição, do paladar e do olfato. Ele fornece energia para a tireóide, para os brônquios, para os pulmões e o tubo digestivo. Está relacionado com o ato de dar e receber, e com a expressão da nossa verdade.

Pedras: Agua marinha, lápis lazuli, sodalita, turqueza, ametista,safira real, atacamita, quartzo azul
Cor: azul
glândula: tireóide

Por exemplo a Sodalita  ( silicato de sódio com alumínio e cloro) traz clareza e verdade, alivia temores inconscientes e culpas, facilita a meditação, auto-avaliação e  auto-estima. Alia a lógica à intuição. Equilibra o metabolismo, corrige as deficiências de cálcio e fortalece o sistema imunológico.

Ajña ("O Centro de comando")

O sexto chkra está localizado na testa e na nuca. Sua extremidade menor fica no centro da cabeça. Ele fornece energia para a Hipófise, para a parte inferior do cérebro, para o olho esquerdo, ouvidos, nariz e o sistema nervoso. Ele está associado ao sentido da visão. A parte anterior do chakra está relacionada à compreensão de conceitos. A parte de trás está associada com a realização de nossas idéias de uma forma gradual.

Pedras: sodalita, lápis lazuli, safira azul, ametista, apatita azul, cianita, , granada, fluorita roxa, quartzo.
Cores: azul índigo e violeta
glândula: hipófise ou pituitária.

Por exemplo: A apatita azul é composta de fosfato de cálcio e fluor/cloro. Favorece as dietas e jejum, alivia o estresse , relaxa a tensão ajuda a encontrar respostas para os problemas de qualquer natureza.Ajuda a falar em público, melhora a comunicação em grupo cura emoções negativas.

Sahasrara ("O Lótus das mil pétalas")

O Sétimo chakra está localizado no topo da cabeça. Sua extremidade menor fica na parte central do topo da cabeça. Ele fornece energia para a parte superior do cérebro e para o olho direito, estando também associado à experiência direta do conhecimento. Ele está relacionado com a integração da personalidade com a espiritualidade.

Pedras: Cristal de quartzo, ametista, opala, pedra da lua, turmalina incolor, berilo dourado
Cores: violeta, dourado, branco e transparente.
glândula: pineal.

Por exemplo a ametista é composta por dióxido de silício com traços de alumínio e manganês. Fortalece a fé nos períodos de mudanças, nos momentos difíceis. Facilita o relaxamento e a meditação. Melhora dores de cabeça e insônia. Poderosa para a cura e equilíbrio de qualquer chakra, especialmente  da coroa, o laríngeo  e o cardíaco.

Os chakras e a saúde na sabedoria Ayurveda

               Quando equilibrados e funcionando em harmonia dizemos que os Chakras estão alinhados.

Porém devido as pressões do dia a dia, a má alimentação e outros fatores, os Chakras podem sofrer desequilibrios.

Esse desequilíbrio produz as doenças, problemas emocionais, mentais e até espirituais.

Os primeiros registros sobre os chacras surgiram nas antigas escrituras hindus Upanishads por volta de 600 a.c, mas na tradição oral é milenar.

Na medicina Ayurveda os Chakras são campos de energia que estão localizados em diferentes pontos ao longo da espinha. Os Marmas são os pontos (ou áreas) na pele onde há uma forte conexão entre a consciência, os íons e a fisiologia.

Os Sete Pontos Mahamarma - Correspondentes aos sete Chakras

Nome em sânscrito: Muladhara ("Raiz de Suporte "), pranamaya kosha ( o centro vital)

Guda - Controla o primeiro Chakra e é, como a bexiga Marma, envolvido no controle das funções excretórias. Seu foco e centro energético está no intestino grosso, seu principal elemento é a terra. Em contraste, a bexiga Marma domina o elemento água e controla a excreção de fluido. Como a bexiga Marma, Guda armazena energia sexual e controla as funções dos órgãos reprodutivos. Os exercícios do assoalho pélvico afetam diretamente o músculo Marma Guda e o fortalecem.

está localizado no final da coluna vertebral. A glândula é a suprarenal, que rege a própria coluna vertebral e os rins. Sua cor é a vermelha, intensa e estimulante, que nos ajuda a ter mais motivação e combater o desânimo. Ele traz vitalidade, energia e coragem para seguir em frente

Nome em sânscrito: Swadhistana ("Fundamento de si próprio")
Basti - Controla o segundo chakra, especialmente as excreções dos órgãos urinários, mas também do cólon e da menstruação. Ele armazena energia sexual e controla o funcionamento dos órgãos sexuais. É responsável por uma ampla gama de funções físicas. O Basti Marma é a fonte energética do meridiano da bexiga, que começa à esquerda e à direita no canto do olho interno e corre emparelhado sobre o seio frontal, crânio, pescoço, costas e pernas para o lado externo dos dedinhos. Também vigia os músculos e a gordura corporal.

O chakra da sexualidade está localizado na pélvis, relacionado com as gônadas, glândulas reprodutoras. Ele é  responsável pelo sistema reprodutor. Sua cor é a laranja que energiza, restaura e regenera.

Nome em sânscrito: Manipura ("Cidade das Jóias"), manomaya kosha ( centro da mente)

Nabhi - Controla o terceiro Chakra, Manipura. A principal tarefa é garantir o fluxo de nutrientes ao longo das várias estações digestivas desde o estômago, passando pelo intestino delgado e pelo intestino grosso até o reto. O fogo no centro da nossa vida, o fogo digestivo, Agni, está localizado aqui.

Esse chakra rege o pâncreas, uma glândula tem a função tanto exócrina como endócrina. A maior parte da glândula secreta o suco pancreático, cujas enzimas ajudam na digestão das proteínas, carboidratos e gorduras.
Sua cor é a amarela, que  atua na mente, ajuda no raciocínio e na criatividade. 

Nome em sânscrito: Anahata ("Invicto"; "Inviolado") vijnamayakosha ( centro do coração)

Hridaya - Controla todos os caminhos de energia e marmas do organismo e também os grandes vasos sanguíneos, o sistema respiratório, o sistema linfático, os canais de distribuição da primeira essência da comida. O coração é a sede de Ojas, que é a base da imunidade, felicidade, saúde e vitalidade. Seu Marma controla o 4º Chakra e é a sede da inteligência emocional.

O chakra cardíaco está ligado a glândula Timo, responsável pelo sistema imunológico.
A cor  verde que equilibra, tranquiliza e acalma esse chakra. O verde é cor da cura das emoções e tem a capacidade de melhorar qualquer condição física negativa.

Nome em sânscrito: Visuddha ("O purificador")

Nila / Manya - Nila controla a garganta Chakra, a glândula tireóide, a circulação sanguínea para o cérebro e a linguagem. Ele inflama o metabolismo, estimula a circulação e regula o fluxo sanguíneo para a pele. Os meridianos do estômago, intestino delgado e cólon correm através de Manya, e estes são controlados por este Marma, além das glândulas salivares. Manya controla o elemento da água.

Esse chakra se comunica com a glândula tireóide, que está relacionado à nossa capacidade de comunicação e expressão. A cor azul traz paciência e serenidade, ajuda a tranquilizar o corpo e a mente. Ela é indicada para casos de insônia e estresse.

Nome em sânscrito: Ajña ("O Centro de comando")
Sthapani - Controla o sexto chakra (Ajna) e fornece aos olhos, ouvidos e nariz energia de prana. Além disso, atua na glândula pituitária. Uma vez que a pituitária é superior a todas as outras glândulas hormonais, esta Marma é geralmente reguladora de hormônios e, portanto, tem uma ampla influência sobre as funções do corpo e sobre o estado de espírito. Sthapani rege a luz interior, a luz da consciência.

Esse chakra governa a glândula pituitária que está localizada no centro do cérebro entre os dois hemisférios. Ele responsável por regular as atividades intelectuais, como também é o ponto de abertura da visão interior, da intuição.
A cor é o índigo que ajuda a equilibrar as energias e trabalha a intuição, além de contribuir para a limpeza e purificação de ambientes.

Nome em sânscrito: Sahasrara ("O Lótus das mil pétalas")

Adhipati - Controla o sétimo Chakra Sahasrara, a glândula pineal, o sistema nervoso como um todo, a lubrificação do cérebro, o poder do pensamento e do sentimento e os elementos primordiais da vida para a saúde, felicidade e força (Ojas, Agni e Prana ).

Esse chakra encontra-se localizado no topo da cabeça e é relacionado com a glândula pineal. A cor é a violeta, muito espiritual e mística, que ajuda nos  desequilíbrios emocionais e na falta de fé.

Na conscienciologia, linha de estudos espirituais fundada pelo médico Waldo Vieira, os chacras são centros energéticos de intercâmbio bioenergético da consciência com a dimensão energética e o ponto de conexão entre veículos de manifestação da consciência para a energização geral

Os chakras funcionam como órgãos de captação de energia da vida universal, o qual envolve a todos nós e também pode ser chamado de campo universal de saúde.

Baba Hariharananda diz seu Livro Kriya Yoga: Toda célula é um ser inteligente. Temos que  educar e treinar  as células para conhecer todas as coisas que estão acontecendo no mundo. Este mundo e o universo, os nossos pensamentos e sentimentos, são apenas um átomo do infinito projetado no plano da consciência. Nossa razão trabalha dentro do estreito limite, definido pela rede da consciência e não além.

Através destas praticas, os terapeutas canalizam atraves do amor e da vontade a energia vital do Universo conhecida como Chi, Prana ou KI.

Nós somos campos de energia em movimento, assim produzimos a energia eletromagnetica capaz de interagir com os campos de outras pessoas e ativar os íons das pedras e cristais.

as forças eletromagnéticas interferem nas relações intermoleculares, ou seja, entre nós e quaisquer outros objetos. Assim podem-se incluir fenômenos químicos e biológicos como consequência do eletromagnetismo.

 As centenas de trilhões de moléculas que formam o corpo humano são, na verdade, grandes conjuntos de ímãs. As moléculas contêm elétrons com carga elétrica negativa e prótons com carga elétrica positiva. Enquanto giram em torno do núcleo, os elétrons criam minúsculos campos magnéticos que dão estabilidade e equilíbrio às moléculas.

O terapeuta, e o cliente vão  formar um  campo eletro magnético no qual vão se estabelecer as trocas iônicas e quanticas principalmente .através dos chakras e pontos marma.

Ayurveda ciência da saúde e vida longa : a energia vital ou o prana e o nosso bem estar

Ayurveda é o conhecimento médico desenvolvido na Índia há cerca de 7 mil anos, o que faz dela um dos mais antigos sistemas medicinais da humanidade. Ayurveda significa, em sânscrito, ciência (veda) da vida (ayur). Continua a ser a medicina oficial na Índia e tem-se difundido por todo o mundo como uma técnica eficaz de medicina tradicional.

A “ciência da vida”, como é a tradução da palavra Ayurveda (sânscrito), afirma que tudo no universo é formado pelos cinco elementos básicos da natureza: espaço ou éter, ar, fogo, água e terra. E o nosso corpo também contém estes elementos, em duplas, formam os doshas.

Segundo essa tradição, os seres humanos são influenciados pelos 5 elementos através do dosha. Os doshas são Vata, regido por ar e éter, Pitta, regido por fogo e água, e Kapha, regido por terra e água. Todas as pessoas possuem os três doshas, mas em diferentes proporções. No momento da nossa concepção a nossa constituição é definida, isto é, os doshas que estão presentes em maior quantidade no nosso organismo

A Ayurveda, como ciência integral, atua no corpo e na mente ,  considera que a doença inicia-se muito antes de chegar à fase em que ela finalmente pode ser percebida. Assim, pequenos desequilíbrios tendem a aumentar com o passar do tempo, se não forem corrigidos, originando a enfermidade muito antes de podermos percebê-la

Prana , esta energia essencial  flui através e ao redor do corpo  é responsável pela nossa vitalidade. Existem 3 fontes principais de Prana: Sol, Ar e Terra ou os minerais que ingerimos ou temos contato direto através da terra e areia ou pedras e cristais.

Todo ser humano é formado por 24 elementos grosseiros prakriti e 1 elemento sutil: purusha

24 elementos grosseiros ou Prakriti formam os corpos físico, emocional e mental
5 órgãos da percepção:(jnanaendryas) olhos, ouvidos, nariz, língua e pele.
5 tipos de percepção: visão, audição, olfato, e sensação de toque.
5 orgaõs  de ação (karmendryas ) : vak ( falar), pani (mão), pada (pé), Payu (reto)upastha (genitais)
cinco elementos sutis (tatwas):  Prithivi (terra), Apas (água), Agni (fogo), Vayu (ar) e Akasha (éter ou a vácuo)
4 instrumentos internos -manas (mente), buddhi (intelecto), ahamkara (ego) chitta - memória (por nós percebidos como fenômenos naturais)

O poder de Deus ou Purusha,

 regente da força de vida de cada vida humana. (Corpo espiritual)

Em nosso corpo de energia, ou prana flui através de caminhos chamados nadis (nadi traduz como fluxo).A sabedoria do Yoga e do Ayurveda afirmam que existem 72.000 canais de energia, chamado nadis, no corpo energético e que se o fluir do prana estiver em equilibrio e ativo, predispoe e promove grande estado de saúde e tendo total reflexo no corpo físico.

 Existem tres nadis principais : ida  que interfere no sistema parassimpátco, pingala no sistema simpático  e sushumna que é aberto quando os chakras, ou principais centro de energia , estão energizados,  e alinhados e harmonizados, facilitando o equilíbrio do sistema nervoso e endócrino, que regulam o funcionamento do organismo, e de todos os 24 elementos grosseiros ou prakriti que formam o corpo denso.

Com o movimento destes tres canais de energia  do nadi ida ou tamas ou a qualidade da quietude ou inércia,  do nadi  pingala rajas a qualidade da atividade , e sushumna qualidade sattva pureza na qualidade de bondade ocorre uma  evolução gradativa da base material da existência para a uma vida espiritual ou divina.( Prakriti e Purusha)

O prana é obtido com a respiração, então quando respiramos, inalamos prana.  Quando expandimos a respiração, estamos expandindo e melhorando a qualidade desta força vital dentro e ao redor de nós. Isso é exatamente o que o yoga, técnicas de respiração, ou pranayama,  fazem:  harmonizar ida e pingala através da respiração e do equilíbrio dos chakras ou centros de energia prânica. O prana se torna kundalini ou energia magnética quando entra em contato com o corpo humano  e isso pode ser potencializado através de e terapias holísticas aplicadas .

São sete os principais chakras , ou centros de energia prânica ou vital do corpo humano:

1 – Chakra Básico / Muladhara

2 – Chakra Sacro / Svadhisthana

 3 – Chakra Plexo Solar / Manipura

4 – Chakra Cardíaco / Anahata

5 – Chakra Laríngeo / Vishudha

6 – Chakra Frontal / Ajna

7 – Chakra Coronário. Sahasrara

O prana é uma fonte da função mental e da percepção que nos permite raciocinar e sentir, interagir  no mundo. No processo de respiração a atividade dos pulmões e do coração é causada por alterações fisiológicas de natureza biológica e bioquímica. Essas atividades são controladas pela força vital da vida ou  prana quando está está no cérebro, mas é orientada desde  a medula oblonga  para o nervo vago e os outros nervos craniais, que dirige em seguida a energia para o coração, pulmões, diafragma, e cada parte do corpo: as células, moléculas, tecidos ,  átomos e partículas subatômicas. 

Quando ida e pingala estão harmonizados eles  equilibram os vórtices de energia os chakras do corpo humano e alteram a frequencia mental da pessoa. Existem formas de equilibrar esta energia através de intervenções nos chakras ou centros de energia através de práticas tradicionais da Índia e também do ocidente como a  yoga , massagens, aromaterapia, acupuntura,  terapia de pedras e cristais,  uso de ervas , cromoterapia radiestesia dentre outras.  

Espiritualidade e Saúde : lidar com o medo

O apego leva ao medo, a insegurança leva ao apego. O medo é causado pela ,  comparação ( dualidade)  e competição.

O medo existe e se for negado bloqueia a capacidade natural  da pessoa de recuperar o equilíbrio.

Seus sintomas são seus amigos, eles o mantêm informado a respeito do seu estado de saúde.

A negação dos sintomas e da doença pode adiar por muito tempo a solução de um problema , e quando a solução chega pode ser bem drástica.

O medo nos enfraquece , quando deixamos o medo entrar em nossas mentes e em nossos corações , somos capturados por sua ação paralisante.

Ainda que as situações que despertem o medo sejam muitas e variadas, é preciso perceber nossa reação e escolher como nos comportar quando nos deparamos com tais circunstâncias.

As terapias integrativas nos ajudam a balancear nosso sistema de equilíbrio energético e facilitar o enfrentamento dos nossos medos.

O amor nos faz perder o medo, O medo é um estado da mente , ele vem para nós apenas por um momento.

Para enfrentar o medo é preciso ter amor, desapego, conhecimento coragem e fé.

Terapias Holísticas: cada parte de nós contém o todo padrão

Cada célula do nosso corpo contém o padrão de todo o corpo e também contém   o padrão da humanidade.

Podemos ter acesso a esse grande padrão de saúde, feito de poder e de luz, para utilizá-lo na cura.

Esse padrão é real e vivo.

Nós somos este padrão, e ele está no nosso campo áurico. Somos energia e podemos mudar muito rapidamente.

O tempo é holográfico e podemos nos deslocar pelas estruturas do tempo com propósitos curativos e obter informações a respeito do passado ou do futuro provável.

A doença indica energias fundamentais em desequilíbrio que a criaram.

Esse sistema de equilíbrio traz em sí o seu padrão pessoal de totalidade.

O terapêuta holístico tem ferramentas que facilitam o acesso a esse sistema de equilíbrio.