Nutrição no Paradigma Holístico: tudo o que nos nutre

Segundo o Paradigma Holístico Nutrição é aquilo que absorvemos em nosso complexo corpo-mente-espírito, em diferentes  níveis de densidade, que tenha sido preciptado da força cósmica.

A comida sólida e os minerais não são a nossa única fonte de nutrição, esta é apenas uma parte do processo de nutrição.

Nosso corpo físico necessita de alimentos sólidos, líquidos e gasosos que ingerimos de modo natural. Os nutrientes podem ser introduzidos por via de sonda nasogástrica ou de modo intravenoso na alimentação parenteral. este tipo de nutrição atua no corpo físico.

Nosso corpo sutil também necessita de alimento. O prana ou energia vital é obtido através da respiração , principalmente do ar puro e respiração adequada, exercícios respiratórios e através de partículas subatômicas e quânticas ativadas pela Luz Solar dou de raios coloridos , ou através dos ìons de pedras e cristais, bem como daqueles ativados pela radiestesia.

Nosso corpo causal ou mental necessita de nutição. As impressões , percepções, pensamentos, sentimentos e emoções quando estão em harmonia nos proporcionam  a dicernimento e ampliação da consciência.

Nosso corpo espiritual ou alma, necessita de orações, meditação e a fé que impulsionam o estado de felicidade ou realização. 

Assim como existe a nutrição, existe a toxidade em qualquer destes corpos causados pelo desequilíbrio ou desarmonia.

As Terapias Holísticas atuam de modo dinâmico e sistematizado para desintoxicação e reequilíbrio orgânico em todo este âmbito  através dos seus recursos terapêuticos.

Na Totalidade tudo vibra , nós somos campos de energia densa e sutil

Todas as manifestações de energia  vibratória podem ser descritas pela frequência, e tudo no universo vibra seja no macrocosmo ou no microcosmo.

A Luz é um fenômeno universal, presente em toda manifestação de energia, embora a nossa visão física possa vê-la em um grau limitado. Por exemplo através do espectro da luz e das manifestações da luz nos sistema nervoso e endócrino , pela  cromoterapia nos chakras do corpo humano é possível conhecer esta frequencia vibratória.

O som pode ser utilizado para descrever as qualidades de diversos níveis de energia. Tecnicamente o som resulta da agitação do ar por ondas de vibração. Como tudo vibra, podemos dizer que cada manifestação energética tem um som correspondente.Muitos destes sons são inaudíveis para o ouvido humano, A musicoterapia , a meditação e os mantras são exemplos destas frequências.

A densidade também diferencia cada campo energético. Todo o Universo é energia, ela é uma rede dinâmica através da qual todo o cosmo é construído.Substância ou matéria nada mais é do que energia comprimida. A densidade diminui devido á expansão dos campos energéticos. . Em níveis mais elevados de consciêncai não existe praticamente nenhuma densidade, tudo é espaço.

Os níveis mais elevados de energia dominam os menos elevados, assim funciona a auto-organização dos campos de energia através da aplicação da Terapias Holísticas. 

Hidroterapia : banhos terapêuticos , bom para qualquer idade!

A Hidroterapia é um processo terapêutico que utiliza a agua , promovendo a dilatação e/ou a contração dos vasos sanguíneos e a abertura dos poros seguida de eliminação de material tóxico presente no interior do organismo.

Ela influi na circulação sanguínea, equilibra a atividade nervosa, acalmando ou estimulando o sistema nervoso, estimula a temperatura corporal, aquecendo ou esfriando o corpo.

 Hidroterapia é chamada  fisioterapia aquática ou aquaterapia, quando se trata de  atividade terapêutica que consiste na realização de exercícios dentro de uma piscina com água aquecida, em torno dos 34ºC, para acelerar a recuperação de atletas lesionados ou pacientes com artrite, por exemplo. Este tipo de Hidroterapia é feita por um Fisioterapeuta .

Hidroterapia  também são banhos externos: o ideal são banhos de 15 minutos de duração, frio aquece a pele e quente resfria a pele. O bom é aquecer o corpo com alguma atividade física antes, depois aquecer com exercícios ou relaxando..

Banhos de ervas : utiliza a decocção de ervas , realizado após a higienização do corpo. Geralmente é aplicado morno, do pescoço para baixo, com algumas exceções .Por exemplo o cravo da índia é energizante, o gengibre estimulante sexual.

Banhos de agua com jato direcionado para estimulação da circulação sanguínea e eliminação de toxinas.

Banho genital, ativa a circulação, estimula a força vital e orgâniaca, ajuda na obstipação intestinal.

Banho de tronco, reduz a febre, é bom para hemorródas, insônia, enfermidades crônicas dentre outras.

Banho de assentoé bom para dores, problemas urinários dentre outros.

Banho de vapor , normaliza a circulação sangúinea, elimina impurezas orgânicas e toxinas, alivia dores,

Pedilúvios ( escalda-pés) pode ser frio ou quente. O quente até 40 graus C, auxilia no tratamento de gripes , resfriados e doenças respiratórias ,  o frio combate a insônia por exemplo. Com capim cidreira  auxilia o descongestionamentoe libera tensões. Com decocção de eucalípto aumenta a vitalidade.

Banhos de imersão para bebês são uma boa alternativa. São recomendados tanto em banheiras normais como nos baldes, o banho de ofurô.
As ervas mais indicadas para serem usadas no banho do bebê são:
Camomila: a camomila é uma erva que é ótima para a pele, além de ser calmante e digestiva.
Calêndula: boa para problemas de pele.
Hortelã: refrescante e melhora resfriados e vias aéreas congestionadas.
Sálvia: melhora gripes, resfriados e vias aéreas congestionadas
Manjericão: ajuda o bebê a relaxar, é digestivo, alivia as cólicas.
Aveia ou amido de milho: bom para aliviar coceiras, dermatites e melhorar a pele sensível e seca do bebê.
Lembrando que é preciso primeiro fazer o chá bem concentrado da erva a ser usada, para depois diluí-lo na água do banho, e assim acertar a temperatura.

Hidroterapia tem uso interno: enemas ou clíster , a aplicação deve ser precedida de jejum e a água aquecida em temperatura corporal.Tipo de aditivos mais utilizados, agua do mar para tonificar, camomila anti inflamatório e anti flatulências, suco de limão limpeza das toxinas e estimulação da flora intestinal, tomilho no azeite amolecimento de fezes.

Agua aromatizada:  de Limão-cravo e alecrim  por exemplo,  o limão é rico em vitamina C, que auxilia no fortalecimento do sistema imunológico e possui ação antioxidante. Além disso, ajuda a equilibrar o pH do organismo e tem ação digestiva. O alecrim, assim como o limão, também possui ação digestiva.

Clenoterapia: utiliza utiliza aguas com minerais para uso interno e externo . Agua ácido ferruginosa é utilizada para anemia por exemplo.A água magnesiana, infecções agudas, distensão abdominal dentre outras.Agua alcalina gasosa para auxiliar no tratamento de doenças cronicas, inflamações.

Nossos sete corpos são a nossa existencia neste plano

Aparentemente nós utilizamos apenas nosso corpo físico.

Nós somos, segundo a tradição Védica, resultado de sete corpos do qual o corpo físico é apenas um deles. São eles:

1 O primeiro corpo é o corpo físico: anna maya kosha perecível, que se manifesta pelos órgãos de ação: a fala, o pegar, a movimentação, a emissão e a eliminação e pela percepção através dos órgãos dos sentidos .

2 O segundo corpo é o corpo energético etérico ou prânico: prana maya kosha: é o corpo do prana ou energia vital responsável pela vitalização do corpo físicopor meio dos canais e meridianos, por meio dos chakras.

3- O terceiro corpo é o do desejo: Kama maya kosha. : é o corpo astral , campo dos desejos e instintos, capaz de criar formas ou seres astrais.

4- O quarto corpo é o emocional : ananda maya kosha: é criado através do controle dos sentidos e percepção.

5- O quinto corpo é o mental: manas maya kosha: é o corpo da  mente , da individualidade e da mente operacional concreta e abstrata.

6 O sexto corpo é o do conhecimento: jñana maya kosha.: é o corpo da genialidade criativa , .manifestação do conhecimento elaborado universal.

7- O sétimo corpo, o buddhi maya kosha é constituído por intuição pura, amor incondicional, devoção e em contato direto com a alma

Nós somos a interação destes corpos ou instrumentos de interação com este plano e o plano divino.

Nós não somos um corpo, nós utilizamos corpos de luz, som e movimento

Se considerarmos todos os processos como manifestações únicas de energia em diferentes níveis de realidade, podemos relacioná-los entre sí.

Nossos corpos são uma série de estruturas cristalinas sincrônicas que interagem.

Compreender a natrureza cristalina do corpo nos dá uma base física para entender a força da vibração do pensamento, das pedras, dos cristais, das essências e do toque de cura.

Tudo tem um sistema natural harmônico em relação à vibração primordial da energia cósmica.

Toda vida é energia. Estamos imersos num oceano de energia que está à nossa volta, flui e se move  em correntes contínuas, com luz e som e que se transformam constantemente no espaço tempo.

O campo de energia humano é composto de várias camadas. Os termos corpo etérico, corpo mental, corpo astral e corpo emocional são todos aspectos do corpo de luz , som e vibração. Além dessas densidades, existem outras maneiras de ativar as funções superiores.

O campo áurico é o nível no qual se desenvolvem as reações psicossomáticas.

Cada ser é único tem sua alma, seu som sua forma e suas cores, nós somos energia!

Saúde é a harmonia das vibrações energéticas do ser humano e seu entorno

Saúde é um estado de harmonia em que todas as vibrações energéticas estão em sintonia dinâmica.

As vibrações nucleares produzem ondas que se reforçam continuamente  depois de serem emitidas e produzem ondas que realimentam o campo energético.

Como tudo na vida vibra , a saúde é o movimento rítmico dessas vibrações.

Existem graus relativos de saúde.física, emocional e mental.

O importante é destacar que a saúde é o estado natural de um organismo.

Segundo a física quântica nossos corpos existem como a precipitação de uma ordem invisível, totalmente ilimitada e perfeita.

A matéria é a condensação de um substrato de energia vibrante universal.

O campo de energia é quem cria a matéria.

O sistema sutil do corpo humano tem sete campos: o etério, emocional, mental, astral, espiritual, causal e a alma.

Estas sete anatomias sutis compõem a aura, ou o campo eletromagnetico e sutil do corpo humano.

A Luz do sol é vida e saúde . O equilíbrio através das Terapias da Luz e da Cromoterapia

Cor e luz são essenciais para nossas vidas. Sabemos que a luz solar é básica para a vida, crescimento, saúde e energia. A privação de plantas ou animais de luz adequada causa doenças e / ou destruição.

Da mesma forma, os seres humanos precisam da luz solar, bem como do espectro completo de cores para manter a saúde e o equilíbrio. É um fato comprovado que a falta de luz solar contribui para a depressão de algumas pessoas e a falta de vitamina D em pessoas que permanecem em ambientes fechados na maior parte do tempo.

O corpo absorve a cor através dos olhos, da pele e da aura. Se qualquer parte do corpo é fraca, muitas vezes a cor certa no lugar certo pode restaurar o equilíbrio.

No início do século XVII, o cientista inglês Isaac Newton descreveu pela primeira vez de maneira adequada o seguinte fenômeno: se passarmos a luz solar por um prisma, essa luz branca será decomposta em um conjunto de cores que é denominado de espectro descontínuo, pois a mudança de uma cor para a outra é praticamente imperceptível.

Essas cores são as mesmas que aparecem no arco-íris depois de uma chuva, pois resultam do fato da luz do sol incidir sobre pequenas gotículas de água, separando-se em faixas coloridas distintas, que são sete cores: violeta, anil, azul, verde, amarelo, alaranjado e vermelho.

Cada uma dessas cores são na realidade ondas eletromagnéticas com comprimentos de onda (λ) diferentes. O comprimento de onda é a distância entre dois picos consecutivos de uma onda, sendo que quanto maior o comprimento da onda, menor será a energia da radiação e vice-versa.

No espectro eletromagnético abaixo, você verá que essas duas radiações aparecem nos limites do espectro de luz visível, sendo que a radiação infravermelha possui comprimento de onda acima de 700 nm (até 50 000 nm) e a ultravioleta vai de 400 nm a 200 nm.

A radiação infravermelha possui maior comprimento de onda que a ultravioleta e, por isso, sua energia é menor, penetrando muito na pele. É evidente que apesar disso, se houver exposição em excesso a essas radiações, elas podem causar danos à pele, como queimaduras.

A fototerapia abrange as ações da luz com finalidade terapêutica, onde estão as formas de radiação que empregam ondas eletromagnéticas como a radiação infravermelha, cujo comprimento de onda está entre 4 a 16μm, tendo por efeito terapêutico analgesia, aumento da microcirculação e redução do ciclo de fechamento do encapsulamento residual de edema, redução dos hematomas e espasmos musculares, aumento do metabolismo celular, síntese de elastina e colágeno e aumento da imunidade, reparação e regeneração tecidual

Essa radiação é percebida na pele como um leve calor e tem como função gerar ação terapêutica no local, promovendo algumas alterações químicas, assim como a destruição de bactérias, facilitar a captação de oxigênio celular e promover a ativação e fixação de cálcio e vitamina D no organismo estimulado, esta de grande importância nos casos de raquitismo, vitiligo, psoríase e reparação tecidual em úlceras por pressão, por combater bactérias superficiais nessas lesões. As radiações infravermelha e ultravioleta agem por ação molecular na melhora da imunidade e produção de anticorpos, contribuindo na melhor reação metabólica do organismo humano

Sistema Spectro-Chrome de  Dinshah Ghadiali

Os efeitos da cor e da luz no sistema humano são objetos de investigação científica contínua. A pesquisa e os experimentos do falecido  médico Dinshah Ghadiali provaram que o corpo podia ser sintonizado ou ajustado de doença para saúde ao expô-lo sistematicamente à luz colorida. Um exemplo desse efeito é encontrado na prática médica de tratar bebês prematuros com Síndrome de Bilirrubina (icterícia), expondo-os à luz azul, embora a metodologia seja um pouco diferente da de Ghadiali.

Dinshah Ghadiali nasceu de descendência persa em Bombaim, na Índia, no ano de 1873. Com a idade de onze anos, tornou-se assistente do professor de matemática e ciência no Wilson College, em Bombaim. Em seu início de carreira, Dinshah era superintendente de telefone e telégrafo do estado de Dolphur, na Índia. Em 1933 publicou a sua obra "Os Efeitos Biológicos e Médicos da Luz" dentre muitas outras.

Seu trabalho comprova o efeito das cores no sistema nervoso e endócriono humanos, atualmente outros cientistas seguem com suas pesquisas e publicações da Terapia das Cores.

Dr. Robert V. Gerard mantém uma prática de aconselhamento privado em Psicologia Holística e Organizacional, comprova em seus trabalhos  a influência das cores no sistema nervoso autônomo.

 Dr Max Luscher criou um teste  capaz de medir o estado psicofísico de um indivíduo com base em suas preferências de cor . Ensinou médicos a fazer o diagnóstico, trabalhando como psicoterapeuta, Lüscher criou seu primeiro teste de cores, que foi publicado em 1947. Esse teste usou cartões coloridos para determinar o estado emocional atual do testado

Albert Szent-Gyorgyi, que descobriu a vitamina C e ganhou o prêmio Nobel por isso, fez interessantes experiências cromáticas e descobriu que diferentes cores causavam mudanças moleculares nas enzimas e hormônios..

Cientistas descobriram que algumas cores aumentam a taxa das reações enzimáticas, e outras desativam estas reações e podem até alterar o movimento molecular.

Cromoterapia moderna, se baseia no conhecimento de que diferentes cores, ou comprimentos de ondas incidem na glândula pineal, através dos olhos, e afetam o sistema endócrino e nervoso,  causando efeitos comprovados em diferentes órgãos e sistemas do corpo humano.

O uso do da luz solar,  lâmpadas com raios infra-vermelhos e ultra-violeta, luz azul, luz branca e colorida é amplamente conhecido na Medicina, Enfermagem Odontologia e Fisioterapia modernas dentre outras. As luzes colorias com cristais e pedras nas terapias integrativas e complementares ao sistema oficial, as Terapias Holísticas ou Terapias Naturais.

Assim as cores afetam o nosso corpó físico ( mental e emocional) e também nosso corpo sutil afetado pelas partículas subatômicas ou quanticas. Esta energia atua através dos chakras ou de todo o seus sistema composto de canais de energia( os nadis)  e outros pontos importantes os chamados pontos marma.